Volver al Cuerpo – Recupera la confianza en tu cuerpo.

Recupera la confianza en tu cuerpo.

Un espacio de terapia corporal que integra masoterapia, educación y movimiento para aliviar molestias, recuperar movilidad, ayudarte a comprender y habitar tu cuerpo con mayor confianza.

Enfoque de Volver al Cuerpo

Creemos que aliviar el dolor es solo una parte del proceso.

Cada sesión busca comprender cómo se organiza tu cuerpo y qué necesita en este momento, integrando distintas herramientas para acompañarte de una manera personalizada.

Nuestro objetivo no es únicamente disminuir los síntomas, sino ayudarte a recuperar la confianza en tu cuerpo, desarrollar mayor autonomía y construir cambios que puedas sostener en el tiempo.

Herramientas para acompañarte

Masoterapia: Masaje Tailandés

Medicina de contacto milenaria, trabaja con presiones, estiramientos y movimiento para aliviar tensiones, mejorar la movilidad y favorecer la regulación del sistema nervioso. Sesión realizada en futón thai en piso.

Masoterapia: Deep Tisue & Masaje Integral

Deep Tissue y técnicas integrales terapéuticas para trabajo específico sobre músculos y tejido conectivo para disminuir restricciones, aliviar el dolor y recuperar función. Sesión realizada en camilla.

Movimiento & Educación Corporal

Explorar tu cuerpo a través de técnicas de movimiento tradicionales y contemporáneas. Sesiones de AcroYoga, movilidad y consciencia corporal. Disponible para clases grupales y sesiones personalizadas. Online y presencial.

Agenda una sesión

Formato Libre

Sesión Única

Para atender una necesidad puntual o explorar una forma específica de trabajo.

Puedes elegir una sesión de masoterapia, movimiento o educación corporal, según lo que necesites en este momento.

Ideal si quieres aliviar molestias, recuperar movilidad, explorar tu cuerpo desde el movimiento o simplemente conocer mi forma de trabajo.

Tú eliges el tipo de sesión y la duración.

*Horarios a coordinar, según disponibilidad.

60min

$40.000

90min

$50.000

120min

$60.000

Iniciar un proceso

Ciclo Origen

El punto de partida para iniciar un proceso de acompañamiento corporal.

Cuatro sesiones para conocer cómo se organiza tu cuerpo, comprender tus necesidades y definir objetivos de trabajo.

A lo largo del ciclo podemos integrar masoterapia, educación corporal y movimiento, construyendo una estrategia adaptada a ti y a tu proceso.

Incluye

4 sesiones, inicialmente una por semana.
Seguimiento entre sesiones.
Recursos y recomendaciones personalizadas.
Revisión del proceso al finalizar el ciclo.

*Vigencia de 4 a 6 semanas desde la 1ra sesión. Valor corresponde al pago total de 4 sesiones.

90min

$160.000

120min

$200.000

Dar continuidad

Acompañamiento Mensual

Para darle continuidad a tu proceso de forma flexible y personalizada.

Una vez realizado el Ciclo Origen, podemos continuar trabajando de acuerdo con las necesidades que vayan apareciendo.

Las sesiones pueden integrar masoterapia, educación corporal y movimiento, ajustando el abordaje y la frecuencia a tu momento, objetivos y proceso.

Disponible para personas con plan activo.

*Plan de vigencia mensual. Pago y reserva de sesiones hasta el día 5 de cada mes.

60min

$25.000

90min

$35.000

120min

$45.000

Método Volver al Cuerpo

Escuchar

Cada proceso comienza con una conversación. Queremos conocer tu historia, tus molestias, tus objetivos y comprender qué te trae hasta aquí.

Observar

Exploramos cómo se mueve tu cuerpo, cómo respiras y cómo se organizan las tensiones. La observación nos permite comprender patrones que muchas veces pasan desapercibidos.

Diseñar una estrategia

No existe una única técnica para todas las personas. Integramos las herramientas que mejor respondan a tus necesidades, construyendo una estrategia de trabajo personalizada.

Acompañar

Cada sesión forma parte de un proceso. Buscamos aliviar los síntomas, favorecer el movimiento y entregarte herramientas para que desarrolles una relación más consciente y autónoma con tu cuerpo.

Soy Sofía

Masoterapia · Educación corporal · Movimiento

Terapeuta Corporal, con 12 años de experiencia trabajando con el cuerpo desde el contacto, la educación corporal y el movimiento.

A lo largo de mi camino me he formado en Nuad Boran Thai Massage, OsteoThai, Deep Tissue Massage, Yoga Terapéutico, AcroYoga y abordajes relacionados con el dolor y el movimiento, entre otras disciplinas.

Hoy integro estas herramientas desde tres áreas: masoterapia, educación corporal y movimiento, adaptando el trabajo a las necesidades, objetivos y momento de cada persona.

Mi forma de acompañar busca no sólo generar alivio, sino también ayudarte a comprender mejor tu cuerpo, recuperar posibilidades de movimiento y desarrollar recursos para cuidarte con mayor autonomía y confianza.

Volver al Cuerpo nace desde esa mirada: un espacio de terapia corporal donde el trabajo manual, la educación y el movimiento pueden encontrarse dentro de un mismo proceso.

Tu proceso comienza hoy

Reserva tu sesión y demos el primer paso juntos